視力低下とメガネの使い方

視力回復にとってメガネの使い方は、軽視できないほど大切な事柄になります。

視力の回復にむけて、正しいメガネの使い方を理解なさってくださいね。

近視用のメガネは、あくまでも遠くがよく見えるようにかけるためのメガネです。

ですから、決して近くを見るためのメガネでありませんので、良く理解しておきましょう。

例えば、視力0.1までの中程度の近視ですと、裸眼で遠くを見るときはピントがボケますが近くは難なく見えるはずです。

言い換えると、勉強や読書、デスクワークなどの近場の作業には裸眼で問題ありません。

また、強度の近視の方で、裸眼ですと近くさえも見えづらく、近くが楽に見える範囲のゆる目のレンズの方が、目には良いという理屈になります。

メガネの脱着を頻繁に行なうと目に悪い、と言った言葉をよく耳にしますが、これは前の理由から全くの誤りということになります。

逆に、視力低下を早める原因にもなり兼ねます。

例外として、強度近視の方や乱視の強い方、遠視の強い方は別ですよ。

ですから、誤ったメガネの使い方は、視力回復にとって効果的ではありません。

次の2点が注意する点です。

近くが裸眼で楽に見えていれば、近くを見る時はメガネを外す習慣をつけましょう。